Tantristische voedingsleer; yin en yang

- Yin en Yang -

.

Bij de Tantra werken we in op het Yin en het Yang aspect. Zo masseren we bij de Tantra op de Ida Nadi (vrouwelijke energie = Yin) en de Pingala Nadi (mannelijke energie = yang).
Dit Yin en Yang aspect komt altijd terug bij alle aspecten van de tantra.
Daarom op deze pagina wat extra informatie over deze 2 polariteiten.

In het Westen wordt Yin en Yang vaak gezien als tegengestelden. Dat klopt niet. Het geeft aan dat niets absoluut is maar altijd relatief. Nacht (Yin) is namelijk die periode dat de zon niet schijnt. Als deze wel schrijnt is het dag (Yang). Yang bepaald dus Yin en Yin bepaald Yang. Of zoals de Zen meester Tang Wei schreef:

"Als het lichaam rustig is wil de geest bewegen.
Als het lichaam beweegt is de geest rustig".

Het onderstaande tabel geeft een overzicht van wat Yin is en wat Yang:

Yin	Yang
nacht	dag
vrouw	man
0	1
chronisch	acuut
rechts	links
rust	activiteit
lichaam	geest
ruimte	tijd
voor	achter
leeg	vol
intrekken	uitstrekken
opwaarts	neerwaarts
zacht	hard
verdedigen	aanvallen
sluiten	openen
binnen	buiten
inademen	uitademen
koud	warm
vlak	rond
bloed	qi
bleek gezicht	rood gezicht
nat	droog
langzaam	snel

Nu kunnen er verstoringen optreden in de Yin en Yang. Deze verstoringen zijn volgens de Sweda de oorzaak van dat een mens ziek wordt.
Als een mens gezond is, ziet de Yin en Yang balans er als volgt uit:

Gezond lichaam: Yin/Yang balans in evenwicht

Bovengrens

Yin Yang

Is Yin en Yang niet in balans, dan ontstaan ziekten.
Verder op deze site worden apart de Yin en Yang ziekten opgenoemd.

.

.

.