Zie je geen afbeeldingen,hier kun je de player gratis downloaden.

 

Swedana, tantristische counseling
 

 

wie zijn wij...

•

Ivar | Niti | Monique | Chris
 
sitemap
• reiki & chios
• tantra & meditatie
   
sites
• tantra-lotus
• reiki-lotus
• ivar mol
• forum
   

nieuwsbrief
• lees de laatste online
mail adres voor nieuwsbrief
aanmelden   afmelden
   
informatie
• contact, foto's, adres
• cursus kalender
• plan je eigen afspraak
• prijzen
• inschrijfformulier
• schrijvvouten
• decembersteun
   

opleidingen
• tantra
• sweda massage
• spiri begeleider
• meditatie
• snuffelstage
   
inzichtkaarten
• lotus kaarten
• tantra kaarten
   
winkel
• meditatie mp-3
• certificaten
• wierook
• massage olie
• kruidenmengsels
• massage kado bon
• bestelformulier
• e-boeken
• Bol.com boeken
  bol.com Partner
   

contact
• contactgegevens
   
   
decembersteun
   
  er zijn nu 3 bezoekers op deze site
   
   
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ivar mol > tantra > sessie > swedana
Swedana is de techniek van bemiddeling, coaching en counseling binnen de Tibetaanse tantra.

De westerse wijze van counseling

Binnen de westerse relatiebemiddeling en counseling is gesprekstherapie een essentieel onderdeel. 
Dat is raar. Als er problemen in een relatie zijn, of als een individu een probleem heeft, dan heeft dit altijd betrekking op Liefde. Maar wat is Liefde, of hoe ervaar je Liefde ?
De Sweda geeft daar een eenduidig antwoord op. Liefde is de zuivere binding die je met elkaar hebt op alle niveaus; Fysiek, Emotioneel, Mentaal en Spiritueel-Karmisch. Als er een probleem is in de Liefde zoals een relatieprobleem, dan is er een onzuivere verbinding op ιιn of meerdere van deze niveaus.
De westerse relatiebemiddeling biedt zijn eigen oplossingen in de vorm van cognitieve en mentale therapieλn. Dit zijn de gesprekssessies die je hebt met een psychiater, psycholoog, seksuoloog of counselor. Gesprekstherapie is in deze niet de meest voor de hand liggende methode om tot een oplossing te komen.

De partners hebben naar alle waarschijnlijkheid al heel wat afgepraat thuis. Er zijn dingen gezegd die niet zo bedoeld waren, dingen niet gezegd die wel bedoeld worden. Vaak ook is het hιιl moeilijk om op een juiste manier onder woorden te brengen wat je voelt en ervaart. Het lijkt alsof woorden tekort schieten. En dan moet de ander het ook nog eens allemaal precies zo opvatten zoals jij bedoelt. Helaas is dit vaak niet zo. Daarnaast staat het mentale lichaam sterk onder invloed van het Ego. Liegen, verdraaien en halve waarheden worden zeer gemakkelijk geuit op mentaal niveau. Vaak gebeurt dit ook nog onbewust. Kortom op communicatief gebied (=mentaal niveau) loopt het niet goed. Waarom dan juist op dit niveau proberen een opening te vinden ?

• mentale problemen behoren op mentaal niveau opgelost te worden.
• emotionele problemen behoren op emotioneel niveau opgelost te worden.
• spirituele problemen behoren op spiritueel niveau opgelost te worden.
• etc..

De swedana wijze van counseling

De westerse benadering door alles op mentaal en soms creatief niveau te benaderen werkt maar deels.
De Swedana biedt een geheel andere benadering voor dergelijke problemen. 
In onderstaand schema staan enkele voorbeelden van behandeltechnieken die we kunnen toepassen. 
De meeste technieken komen uit het Boeddhisme voort.

Intake
De eerste bijeenkomst is het intake gesprek. Hier vertel je wat de reden is voor je komst en hoe je erin staat. Wij vertellen wat Swedana precies inhoud en hoe we het traject kunnen gaan uitvoeren. Samen maken we dan een planning voor deze Swedana.
Het intakegesprek duurt ongeveer 2 uur.
Effecten:
Swedana is toepasbaar bij: 
• relatieproblemen (je kan dan als stel, maar ook individueel komen).
• incestverleden. 
• meer in contact met jezelf komen.
• bepaalde zaken verwerken.
• meer diepgang binnen een relatie krijgen.
• etc...

Je kan dus zowel individueel komen, ook voor individuele problemen als ook met je partner.
Je kunt altijd langskomen, ook zonder afspraak. Altijd bellen, msn-en of mailen.
Oplossing:
We gaan niet diepgaand graven in het verleden. Soms is het voor het opruimen van het probleem niet nodig om de oorzaak van een probleem te kennen. 
Soms is er niet 1 oplossing voor handen, soms wel. We gaan in ieder geval op zoek naar oplossingen. Uiteindelijk kies jij de oplossing die goed voelt op alle niveaus. 

De valkuilen bij Swedana
De Swedana biedt meerdere technieken aan afhankelijk van waar de blokkade zich bevindt.
Natuurlijk komt het voor dat blokkades zich op meerdere niveau manifesteren, maar de bron ligt altijd op ιιn enkel niveau.
De Swedana is dus een totaal andere benadering. Juist omdat het zo onbekend is zijn er enkele valkuilen:

Valkuilen uit het verleden
Het verleden en de toekomst zijn belangrijk. Maar het gaat uiteindelijk om het Nϊ. 
Gautama de Boeddha zei ooit

"als je wilt weten wie of hoe je vroeger was, kijk dan naar hoe je nu bent. Wil je weten hoe of wie je straks zult zijn, kijk dan naar hoe je nu bent".

Verleden en toekomst zitten in het Nϊ geborgen en het is het Nϊ dat bepalend is. 
We gaan dus niet uitgebreid spitten in het verleden. We gaan geen oude trauma's herbeleven. We gaan geen pijnlijke situaties herbeleven. Als het gebeurt dan heeft het een doel, maar het heeft geen zin dit allemaal te herbeleven. Voor het opruimen van een blokkade is het ook niet nodig alles te analyseren wat er gebeurd is. Als je je huis gaat opruimen heeft het ook geen nut om bij elk stofje en pluisje te analyseren waar het vandaan komt. Gooi het pluisje weg en het is opgeruimd. 
Toch zal dit een valkuil zijn door steeds weer de begaande paden te bewandelen. Steeds weer in het verleden te kruipen. Het verleden, hoe negatief ook, is vertrouwd. De toekomst, hoe mooi deze ook mag worden, in onbekend. Mensen hebben een hang naar het vertrouwde. Binnen de Swedana gaan we voorzichtig om met deze valkuil.

Valkuil - verwachtingen
Een verwachting maak je op basis van het verleden en projecteer je naar de toekomst. Het gehele moment Nϊ sla je over. Tevens besteedt je heel veel energie om te monitoren of je verwachtingen wel uitkomen. Helaas is dit vaak eerder niet dan wel het geval wat leidt tot een negatieve emotie. 
Binnen de Swedana is het heel belangrijk zo weinig mogelijk verwachtingen te hebben. Ga jezelf geen eisen stellen en leg die lat niet veel te hoog.   

Valkuil - ons ratio
Depressiviteit komt vaak voort uit het rationeel/mentaal benaderen van emotionele blokkades. Zoals al gezegd behoren emotionele blokkades op emotionele basis opgelost te worden. Zo het onmogelijk is een rationeel probleem emotioneel op te lossen, zo is het ook onmogelijk om een emotionele blokkade rationeel op te lossen. Maar omdat het emotioneel benaderen van een emotionele blokkade zoveel pijn doet is de vlakuil om het rationeel te benaderen snel gemaakt. 
Binnen de Swedana is het heel belangrijk elke blokkade op de juiste manier te benaderen.
 

In onderstaand schema staan enkele voorbeelden van behandeltechnieken die we kunnen toepassen. Het is lastig om een techniek in een naam te vangen. De meeste technieken komen ook weer vanuit de Tantra-Dharma voort.
We gaan eerst kijken op welk niveau er een probleem is tussen beide partners. Zoals gezegd kan dat zijn op Fysiek, Emotioneel, Mentaal en/of Spiritueel-Karmisch niveau. We gaan dat niveau behandelen op die manier het beste past.

 

blokkade in het behandeltechniek
fysieke lichaam • verschillende  intuοtieve massagetechnieken
• aanleren van en masseren van elkaar
• (infrarood) sauna
• reiki en chios (energiesystemen)
emotionele lichaam • verschillende intuοtieve massagetechnieken
• aanleren van en masseren van elkaar
• (infrarood) sauna
• reiki en chios (energiesystemen)
• emotioneel lichaamswerk individueel en samen
• oefeningen en spelen
• meditatie
mentale lichaam • contempleren, filosoferen
• meditatie
Spiritueel-Karmische lichaam • verschillende intuοtieve massagetechnieken
• aanleren van en masseren van elkaar
• (infrarood) sauna
• reiki en chios (energiesystemen)
• specifieke oefeningen
• mediteren
seksueel gerelateerde problemen • zie seks coaching